7 Awgrymiadau Wrth Glynu Cerrigau Chwaraeon ar gyfer Ymarfer Corff

Gall ymarfer corff fod yn berthynas unig weithiau.

Oni bai bod gennych ddisgyblaeth a hunan-gymhelliant bodhisattva neu Mr Miyagi o leiaf, gall fod yn anodd aros yn ffocys wrth ymarfer, yn enwedig os ydych chi'n rhedeg ar hen felin chwyth neu beiriant eliptig. Os mai dim ond Taylor Swift y gallwch chi eich cymell yn y cefndir gan ei bod hi'n croesi am un o'i ffrindiau cefn neu gyn-gariadon ofnadwy - i curiad sâl, wrth gwrs.

Yn ffodus, dyma lle mae clustffonau yn dod i mewn i chwarae. Yna eto, mae codi clustffonau ar gyfer ymarfer corff ychydig yn wahanol na dim ond dewis un ar gyfer eich pleser gwrando rheolaidd. Dyma ychydig o bethau i'w hystyried wrth chwilio am ffonffôn chwaraeon am ei chwysu.

Maint llawn neu blagur?

Pan ddaw at ddylunio ffonau ffonau, fel arfer, bydd eich dewis yn troi i fyny i glustffonau maint llawn gyda band sy'n troi o gwmpas eich noggin neu glustffonau mwy cywasgedig sy'n cynnwys clustogau yn lle hynny. Mae gan bob un eu manteision a'u hanfanteision. Mae clustffonau maint llawn, er enghraifft, yn cynnwys ffit diogel o'r ystlum ac yn fwy haenog, sain naturiol, ond gallant fod yn swmpus. Mae clustogau, ar y llaw arall, yn ysgafnach ond maent ychydig yn fwy amlwg wrth ddod i ffitio. Fel gyda pherthnasoedd, mae'r ddwy arddull yn cynnwys cyfaddawd felly byddwch chi eisiau pwyso a mesur manteision ac anfanteision y ddau opsiwn hyn yn seiliedig ar eich dewisiadau ac anghenion.

Mae'r buddy hwn i chi

Os ydych chi'n dewis clustiau clust, mae yna ychydig o fanylion yr hoffech eu hystyried. Rhif 1, Rhif 2 a Rhif 3 ar y rhestr yn addas, yn addas ac yn ffit. Ni allaf bwysleisio digon pa mor bwysig yw ffit wrth ddewis clustffonau, yn enwedig ar gyfer ymarfer corff. Nid oes unrhyw beth yn waeth na rhedeg, beicio, jyglo na gwneud beth bynnag yw eich bod chi'n aros i fod yn ffit a gorfod stopio bob eiliad i addasu'ch clustogau neu eu casglu oherwydd eu bod yn dal i ddisgyn. Mae'n debyg i'r ffitrwydd sy'n cyfateb i artaith dwr Tsieineaidd. Efallai y bydd rhai pobl yn gallu mynd i ffwrdd â dim ond defnyddio blagur rheolaidd heb unrhyw broblem cyhyd â'u bod yn fawr iawn. Efallai y bydd angen clustiau clust eraill gyda chownter arbennig er mwyn aros yn ôl. Mae rhai yn ychwanegu bachau ffisegol neu gadewch i'r ceblau lynu o amgylch eich clustiau, ond gellir eu hystyried yn anghyfforddus. Mae opsiwn gwell, fel arfer, yn cynnwys clustffonau gyda blagur siâp unigryw. Mae Yurbuds , er enghraifft, yn defnyddio gorchuddion arbennig sy'n ffitio fel cymhorthion clyw. Mae The Electronics Pulse Fitness a'r Audio Audio ATH-CKX5i SonicFuel, ar y llaw arall, yn defnyddio naill ai nub neu estyniad mewnol i'w rhoi i mewn i fylchau eich clust allanol.

Hey, beth bynnag sy'n gweithio, dyn. Neu ma'am.

Yn rhedeg gyda'r bechgyn mawr

Os penderfynwch chi godi clustffonau maint llawn, byddwch chi am fwynhau ychydig o bethau hefyd. Ar frig y rhestr yw a ddylid mynd dros glust neu glust ar y glust. Drwy ddarparu lle nifty ar gyfer eich clust allanol a'i lobau, mae clustffonau dros y glust fel arfer yn fwy cyfforddus. Bydd pob peth yn gyfartal, bydd clustiau sy'n mynd dros y glust fel arfer yn swnio'n well yn rhinwedd eu bod yn fwy. Mae'r maint hwnnw, fodd bynnag, yn dod â phris ar ffurf swmp ychwanegol, a all eich pwyso i lawr y cyfnod hwy y bydd eich ymarfer corff neu'ch gweithgaredd yn mynd. Ar y llaw arall, bydd clustffonau maint llawn, clustog ar y glust yn ysgafnach, gan gynnig cyfaddawd cadarn rhwng caniau a chlustiau dros y glust. Yn y rhan fwyaf o achosion, fodd bynnag, ni fyddant yn swnio'n dda â'u brodyr hwy. Maent hefyd yn pwyso ar eich clustiau allanol, a all brifo ar ôl cyfnodau estynedig.

Torrwch y llinyn, neu beidio

Er bod cysylltiad uniongyrchol â chebl ffisegol fel arfer yn cynhyrchu'r sain gorau, mae yna adegau pan fyddwch am fynd yn ddi-wifr ar gyfer cysur ac ymarferoldeb. Fel rhywun a oedd yn arfer beicio bron yn ôl yn y coleg, er enghraifft, roedd adegau pan fyddai fy nheifff ffon yn cael fy nal ar fy ngliniau a dim ond achosi pob math o broblem. Dwi'n golygu, roeddwn eisoes yn ddigon drwg fy mod i'n arfer creu bysedd byrion spandex tynn yn ôl yna fel rhywfaint o wannabe beicwyr. Nid dyna yw dweud na fydd clustffonau gwifio yn gweithio. Os ydych chi'n eu defnyddio, fodd bynnag, efallai y byddwch am wneud yn siŵr a phrofi pa glustffonau rydych chi'n eu cyrraedd i weld sut y maent yn ymateb i ffrithiant. Cyn belled â fy mod yn caru sain y RHA MA150 o ystyried ei bris, er enghraifft, byddai ei wifrau yn trosglwyddo'r swn blino hon bob tro y byddai'n cael ei rwbio yn erbyn fy nhillad neu fy nghysgod 5 awr.

Gonna gwneud i chi chwysu

Er y gallwch ddefnyddio eithaf ar unrhyw ffon ar gyfer ymarfer corff, gall rhai ymdrin â thrylwyredd ffitrwydd yn well nag eraill. Gall y cloddio clust rheolaidd ar gyfer llawer o glustffonau maint llawn, er enghraifft, wisgo'n gyflym ar ôl cael eu hamlygu dro ar ôl tro at eich chwysu disglair o ddiawd Olympaidd. Yn y cyfamser, nid yw clustffonau sy'n seiliedig ar ffitrwydd fel The Soul Combat + yn gwrthsefyll y chwys honno ond hefyd yn dod â chlustogau symudadwy y gellir eu golchi a'u cyfnewid. Mae rhai blagur hefyd yn gwrthsefyll chwys, gan eu gwneud yn llai tebygol o lithro o'ch olewogaeth brenhinol.

Mae'n elfenol

Wrth siarad am wrthsefyll chwys, gallai rhai gweithgareddau ofyn am hyd yn oed fwy o stwfn. Os ydych chi'n hoffi nofio, er enghraifft, nid yw gallu gwrthsefyll trothwy chwysu gwarchodwr Twrcaidd ddim yn ei dorri. Dyma'r adegau y byddech am ystyried rhywbeth fel BlueAnt Pump HD, a all oroesi dunking dan y dŵr. Os ydych chi'n ofni mynd allan o'ch chwaraewr yn rheolaidd neu os nad ydych am ddelio â'r rhan fwyaf o roi eich dyfais cerddoriaeth neu'ch ffôn smart mewn achos diddosi, gallwch hefyd chwilio am opsiynau clywedol sy'n dyblu fel MP3 adeiledig chwaraewyr fel y chwaraewr. Ar gyfer y gaeaf, mae adchwanegiadau fel Exolite Groove Ear Warmer yn werth edrych hefyd.

Y cyfan a wnewch yw siarad, siarad

Os ydych chi'n berson prysur neu'n gariad i ymgolli yn rhodd gab, efallai yr hoffech i'r opsiwn allu cymryd galwadau'n hawdd wrth ymarfer. Ar gyfer senarios o'r fath, dewiswch glustffonau sy'n gallu sync gyda'ch ffôn smart a hefyd yn dod â rheolaethau adeiledig ar gyfer ateb galwadau. Fel arfer mae rheolaethau o'r fath yn cael eu cynnwys yn y ceblau ar gyfer clustffonau gwifren neu'r ardal glust ar gyfer blagur di-wifr a chaniau, gan ganiatáu i chi barhau â'ch gweithgareddau heb sgipio curiad.

Jason Hidalgo yw arbenigwr Portable Electronics yn About.com. Ydy, mae'n hawdd ei ddefnyddio. Dilynwch ef ar Twitter @jasonhidalgo a chael eich difyrru hefyd.